外事常识
发布人:武如嵩  发布时间:2019-04-12   浏览次数:15

时差   

我们在乘坐飞机到国外旅行时,由于时差的变化,会引起人体内生物钟混乱,使人感到眩晕。医学上叫做时差综合症,严重的病人可能出现头痛,耳鸣,心悸,恶心,腹痛,腹泻,以及判断力和注意力下降等。回顾性研究显示:青春期发病的几率最高(诊断分类指导委员会,ThorpyM.J.::国际睡眠疾病分类:诊断及编码手册。美国睡眠障碍协会,罗彻斯特,1990),这种昼夜节律相关青少年睡眠障碍使患者社会适应力变得困难,阻碍了自己的能力发挥( Kajimura et al.:日本临床医药杂志。 56期, 2卷,第 404页,1998 )那么在乘作飞机出国旅行时,如何减轻这种时差对人体造成的影响呢?下面几种方法可以一用:

1、在飞机上应当大量喝水,不要喝含酒精的饮料,以避免体内脱水,脱水会加剧时差的影响。

2、宜穿宽松的衣服,以便体内的血液流动。

3、飞行过程中尽量在机舱内多走动,舒展筋骨。

4、来自欧洲的一份专利称可以使用天然虾青素25-50mg/天来防止这种时差症(专利号EP1283038)。


  

  关于am及pm的用法

 

      十二小时制是一个时间规则把一-日二十四小时分为两个时段,分别为上午(a. m.)和下午(p.m)。 每个时段由十二个小时构成,以数字12、1、2、3、4、5、6、7、8、9、10、11依次序表示。上午时段由午夜至中午,而下午时段由中午至午夜。十二小时制起源于埃及。尽管它在现代世界中已经广泛的被二十四小时制所代替,尤其在书写通信中。但是,12小时制使用的a. m. /p. m.形式仍然是当前在澳大利亚和美国书写和交谈时使用的主要形式。

 

      午夜12:00  12:00 midnight

凌晨1:00   1:00 a.m.

。。。

上午11:00  11:00 a.m.

中午12:00  12:00 noon/12:00 p.m.(电子表)

下午1:00   1:00 p.m.

。。。

下午6:00   6:00 p.m.

晚上7:00   7:00 p.m.

晚上8:00   8:00 p.m.

晚上9:00   9:00 p.m.

深夜10:00  10:00 p.m.

深夜11:00  11:00 p.m.

 

      在美国,已经约定成俗将正午以12:00 p.m表示,而午夜12:00 a.m.。 许多美国的风格指南推荐中午12时用12:00 noon来表示,午夜12时用12:00 midnight来表示,而不要用12:00 a.m或12:00 p.m.这种易混淆的表示法。即使有这些表示法,午夜12时的表示法还是有问题。因为无法区分是哪(是一天的开始,还是一天的结束)。所以有些指南推荐用11:59 p.m.表示天的结束,用00:01 a.m.表示一天的开始。这种表示法逐渐成为了美国的合同签署与航班、公交、火车中最常用时间表示法。二四小时制表示法彻底避免了这些歧义。

  

如何拨打国际长途?  

  

   直拨:这种方式拨打,需要到所用手机卡运营商营业厅那里开通国际长途业务,通常情况下,开通国际长途业务是要交押金的,带上身份证去营业厅办理就可以了,开通这个业务后,就可以用手机直接输入号码拨打,比如你要打美国的电话,那么你直接输001*****就可以了。人们所说的打国际长途电话资费贵就是说的这种,这种方式拨打国际长途的价格是很贵的,一般人如果不是迫不得已要拨打国际长途,也不会选择这种方式拨打的。

 

      1、输入号码的格式:无论是哪种拨打方式,输入号码的格式定是国际冠码00+被叫国家区号+被叫号码。比如拨打美国号码281***,那么就应该输入国际冠码00+美国区号1+被叫号码,即001281***。

 

      2、国家代码后面第位数字是零的话是要省略的(特殊地区除外),比如你要拨打一个澳洲手机号04****,那么你应该输入号码的格式就应该是:国际冠码00+澳洲区号61+被叫号码,即00614****。

 

      3、国内号码打国外00 1 281214

  

      4、国外号码打国内手机: 0086+手机号  00 **************

 

         座机: 0086+座机号(记得不要加零的哦)  00 86 571 85478899